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Debora Ly Rolino

Todo excesso esconde uma falta



Debora Ly l Psicologia - Todo excesso esconde uma falta
Debora Ly l Psicologia - Todo excesso esconde uma falta

Somos seres complexos em busca de soluções simplistas.

Somos bons ou maus. Tranquilos ou ansiosos. Seguros ou inseguros.

Escolhemos um “lado" da nossa personalidade.

Alienamos o outro.


Porém os opostos estão intimamente relacionados entre si.

Toda totalidade é composta por suas polaridades.

Negá-las não faz com que não existam.

Apenas fornece "passe livre" para que atuem de forma velada, não consciente.

Quando um sentimento ou característica é tachado como “negativo” pela sociedade, tendemos a negá-los em nós.

Tais conteúdos continuam vivos mas perdemos o controle sobre eles.

Passam a se manifestar através de sintomas como ansiedade ou então os projetamos nas outras pessoas.

Perdemos a oportunidade de nos conhecer. De nos superar. De crescer.

Como psicóloga aprendi que o pensamento em opostos está radicado no organismo humano.

É uma “qualidade essencial de nossa mentalidade e da vida em si mesma”.

Logo, parte do meu trabalho é ajudar indivíduos a reconhecer suas polaridades, inclusive aquelas que reprovam, de forma a integrá-las.


O processo terapêutico nos ajuda na diferenciação das partes com as quais nos identificamos e aquelas a que resistimos.

Passamos então a agir de forma menos estereotipada.

Não somos mais "bom ou mal", "certo ou errado”.

As diferenças e os conflitos deixam de ser algo negativo.

Passamos a vê-los como parte da vida e oportunidade de crescimento.

Com a terapia ampliamos nossa consciência e passamos a nos aceitar de forma integral.


Saudações cordiais,


Débora Ly Rolino CRP 06/159416


🌎 Atendimentos online e presencial. “Quando eu me aceito, então eu mudo.”

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